به گزارش روشنای راه، فرید نجف‌نیا با اشاره به ضرورت پیشگیری زودهنگام از وابستگی نوجوانان به فضای مجازی اظهار کرد: مدیریت حضور فرزندان در شبکه‌های اجتماعی نباید به زمانی موکول شود که آنان گرفتار اعتیاد اینترنتی یا غرق در محتوای دیجیتال شده‌اند؛ بلکه خانواده‌ها باید هم‌زمان با نخستین آشنایی فرزندان با دنیای وب، چارچوب‌ها و ضوابط استفاده از این فضا را تعیین کنند.

وی افزود: همان‌گونه که یک ساختمان برای برخورداری از استحکام و پایداری به نقشه، طراحی اصولی و ساختار مهندسی نیاز دارد، خانواده نیز برای حفظ سلامت رفتاری و روانی فرزندان، به‌ویژه در دوره حساس نوجوانی، باید از قوانین مشخص و سازوکارهای روشن برخوردار باشد.

معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان البرز ادامه داد: والدین نباید صرفاً درصدد کنترل فرزندان پس از ورود آنان به فضای مجازی باشند، بلکه لازم است پیش از گسترش این حضور، چارچوبی مشخص برای نحوه، زمان و مکان استفاده از ابزارهای هوشمند تعیین کرده و زمینه پایبندی همه اعضای خانواده به این قواعد را فراهم کنند.

اتاق خواب؛ منطقه پرواز ممنوع دیجیتال

نجف‌نیا با تشریح نخستین راهکار پیشنهادی برای کاهش آسیب‌های ناشی از استفاده نادرست از فناوری، گفت: یکی از مهم‌ترین اقدامات، تعریف یک «منطقه ممنوعه دیجیتال» در محیط خانه است که بر اساس آن، اتاق خواب باید به‌عنوان حریم آرامش و استراحت، از تلفن همراه و تبلت خالی باشد.

وی تصریح کرد: استفاده شبانه از شبکه‌های اجتماعی و حضور مستمر در فضای مجازی می‌تواند چرخه طبیعی خواب را مختل کرده و فشار روانی، اضطراب و استرس را افزایش دهد؛ ازاین‌رو، جلوگیری از ورود ابزارهای هوشمند به اتاق خواب، اقدامی پیشگیرانه برای صیانت از سلامت روان اعضای خانواده، به‌ویژه نوجوانان، محسوب می‌شود.

معاون دادگستری کل البرز خاطرنشان کرد: ایجاد چنین محدودیتی، گامی عملی در جهت مدیریت عادت‌های دیجیتال و فراهم کردن محیطی مناسب برای استراحت و آرامش ذهنی فرزندان است.

«سبد دیجیتال»؛ فرصتی برای تقویت ارتباطات خانوادگی

وی در ادامه، استفاده از الگوی «سبد دیجیتال» را دومین راهکار کاربردی برای بازسازی ارتباطات خانوادگی عنوان کرد و گفت: خانواده‌ها می‌توانند در بخش ورودی یا یکی از فضاهای عمومی منزل، محل مشخصی را برای قرار دادن تلفن‌های همراه اختصاص دهند تا اعضای خانواده هنگام ورود به خانه و به‌ویژه در زمان صرف وعده‌های غذایی یا گفت‌وگوهای جمعی، گوشی‌های خود را در آن قرار دهند.

نجف‌نیا با اشاره به امکان استفاده از کیف‌ها یا محفظه‌های عایق امواج برای جلوگیری از دریافت پیام‌ها و سیگنال‌های مزاحم در زمان‌های تعیین‌شده، افزود: هدف اصلی این اقدام، ایجاد فاصله آگاهانه میان اعضای خانواده و ابزارهای دیجیتال و فراهم کردن فرصت بیشتر برای تعامل مستقیم و گفت‌وگوی خانوادگی است.

وی ادامه داد: هنگامی که تلفن همراه از دست اعضای خانواده دور باشد، زمینه برای ارتباط کلامی، گفت‌وگوهای صمیمانه و توجه چهره‌به‌چهره به فرزندان افزایش می‌یابد؛ موضوعی که در شرایط کنونی و با گسترش استفاده از شبکه‌های اجتماعی، بیش از گذشته به تقویت و بازآفرینی آن در محیط خانواده نیاز داریم.

معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان البرز تأکید کرد: تعیین قواعد مشخص برای استفاده از ابزارهای هوشمند، در کنار توجه به تعاملات انسانی، می‌تواند به‌عنوان بخشی از رویکرد پیشگیرانه خانواده‌ها برای حفظ سلامت روانی فرزندان و تحکیم روابط خانوادگی مورد توجه قرار گیرد.